
お手軽自慢
旬の彩りレシピ
4月のレシピより
鰆のオランダ煮

旬の一品料理レシピ特集
旬の食材を使った
おいし~い、とっておきレシピを続々ご紹介!
「かんぽの宿」の自慢の味をぜひご自宅で再現してみてください!
地域別レシピ
かんぽの宿 奈良
家庭にある食材「じゃがいも」を使用し、夕食で余った食材を使ったお手軽に作れる射込みじゃがいもコロッケです。
かんぽの宿 紀伊田辺
エビの中に明太子を挟み春巻の皮で巻いた料理です。どなたでもお手軽に作れるメニューです。
かんぽの宿 彦根
冬の寒い時期に京都では蒸した温かいお寿司を食べることがあります。
かんぽの宿 富田林
きつね色に焼き目をつけた鶏肉を甘辛いたれがからんだ、人気のおかずです。
かんぽの宿 赤穂
すりおろしたかぶを入れた松茸風味のリゾットです。
かんぽの宿 奈良
市販の調味料で作る、お手軽・簡単・本格和風あんかけ料理です。
かんぽの宿 彦根
秋から冬にかけて旬を迎え美味しくなる甘鯛と蕪の一品です。
かんぽの宿 赤穂
旬のしめじを使い、ほうれん草とクリームソースで絡めたパスタです。
かんぽの宿 彦根
夏の定番、京のおばんざい。鰊と旬の茄子を甘辛くこってりした味付けで旨みたっぷりに仕上げた御飯がすすむ逸品です。
かんぽの宿 紀伊田辺
出し巻玉子の中に素麺を芯に入れて巻いたシンプル料理です。素麺を夕食のおかずにアレンジできる一品です。
かんぽの宿 赤穂
旬の茄子で海老を挟み天ぷらにしました。
かんぽの宿 紀伊田辺
健康に良いといわれているネバネバ食材を使ってユッケ風に仕上げました。
簡単にできて、ビールのお供にもなります。
かんぽの宿 有馬
ちょっとオシャレな一品。
インスタ映え間違いなし、パーティーにも大活躍!
旬の春野菜は甘みいっぱいでベーコンとの相性はバツグンです。
かんぽの宿 淡路島
旬の食材を使って簡単に出来て、サッパリとした味で季節を感じながら食を楽しめる一品です。
かんぽの宿 赤穂
魚介のうま味を白ワインで蒸し焼きにし、彩り野菜を添えました。
かんぽの宿 有馬
出汁に酒粕を溶かし味噌などで味を整え、具材に鮭、根菜類、油揚げ、ねぎなどを使った一品です。
かんぽの宿 紀伊田辺
いつものお鍋に一工夫。
柚子の香りが漂う冬のお鍋です。
かんぽの宿 赤穂
牡蠣と野菜を、にんにくと生姜、オリーブオイルで煮込み、小鍋で提供する料理です。
かんぽの宿 彦根
冬の代表的な京のおばんざい。
北の海の鱈と京都の海老芋の出会い物です。
かんぽの宿 赤穂
鶏ひき肉をうす揚げでロールし、生姜の風味を効かせただし汁で煮たおかずになる一品です。
かんぽの宿 紀伊田辺
エビフライがボリュームアップ!中にポテトサラダが入っており、エビフライとポテトサラダの相性の良さにびっくりです。
かんぽの宿 彦根
秋の定番秋鮭を使った美味しい炊き込みご飯です。
かんぽの宿 淡路島
白身がふんわりとしたスズキ、さっぱりとした夏野菜、つるっとした納豆は食べやすくのどごし抜群です。
かんぽの宿 紀伊田辺
夏野菜とそうめんで簡単に作ることができ、ピリ辛で暑い夏にピッタリの一品です。
かんぽの宿 赤穂
夏定番の「冷やしそうめん」を甘酢と大根おろしで後味さっぱり。
かんぽの宿 富田林
季節の食材である太刀魚をフライにし、旬の野菜サラダと盛り付け、さっぱりとした梅ベースのドレッシングをかけて召し上がっていただく一品です。
かんぽの宿 彦根
春の定番料理。筍が1番おいしいこの時期だけの春の味です。
かんぽの宿 赤穂
素麺と野菜、豆腐、玉子を使ってヘルシーに、電子レンジで簡単料理です。
かんぽの宿 富田林
レンジで出来る手軽さとトマトとあさりの旨みが抜群!!
かんぽの宿 赤穂
栄養満点でヘルシーな白菜を相性の良い豚肉と合わせてみました。耐熱容器でレンジを使用するため、忙しい時でもさっと出来る料理です。
かんぽの宿 彦根
冬になり、美味しくなる葉物野菜を使った一品料理です。
簡単にできますので、日々の食卓にどうぞ。
かんぽの宿 奈良
ゆずの香りで出し汁まで美味しく飲めるふろふき大根です。
かんぽの宿 淡路島
脂ののった寒鰤と大根の相性は抜群です。食材を素揚げすることで煮崩れしにくく、香ばしさが増し美味しさがアップします。
かんぽの宿 赤穂
カラッと揚げた鶏肉とたっぷりの野菜を、甘辛くさっと炒め合わせました。
かんぽの宿 淡路島
魚介とかぼちゃの相性は抜群です。たっぷりの野菜が食べられる卵地焼きは和風グラタンのような味わいですので、お子さまにも食べやすい料理です。
かんぽの宿 彦根
京野菜の万願寺唐がらしを使った京都のおばんざい!
かんぽの宿 奈良
濃厚なアボカドとキノコの旨味がギュッと詰まったクリーミーなグラタンです。
かんぽの宿 大和平群
煮物は難しいイメージですが、落しぶたをする事によって煮くずれもなく、短時間で出来ます。
かんぽの宿 赤穂
しゃきしゃきの長いもの食感と青葉の香りを楽しめる一品です。梅肉が入ってるので、冷めても美味しくお弁当にも最適。
かんぽの宿 奈良
ガスパチョとはスペイン料理とポルトガル料理の冷製スープです。
かんぽの宿 淡路島
トマトの酸味と相性の良い旬の野菜とプリプリの蛸を合わせたさっぱりとした味わいです。
かんぽの宿 有馬
定番の「はまぐりの酒蒸し」をお吸い物風にした1品です。
汁まで味わえるので温まります。
かんぽの宿 淡路島
煮物でレタスの食感をお楽しみください。
かんぽの宿 赤穂
旬の春キャベツと新玉ねぎを使用した、見た目も味も春らしさを感じるさっぱりと味わえる逸品です。
かんぽの宿 淡路島
汁物でレタスの触感をお楽しみください。
かんぽの宿 赤穂
ウドや筍、フキなどの春野菜を一皿で楽しめます。
かんぽの宿 紀伊田辺
野菜をマヨネーズとツナを使って変わり焼きに仕上げました。レンジとオーブンでお手軽に作れるメニューです。
かんぽの宿 有馬
家庭でできるカニを使った本格的なカルボナーラです。
かんぽの宿 紀伊田辺
グラタンが電子レンジで短時間で作れる一品です。忙しい方にもピッタリのおすすめメニューです。
かんぽの宿 富田林
上品な味わいの和風煮物。たっぷりの煮汁には海老の風味が溶け込み、最後の一滴まで味わえます。
かんぽの宿 淡路島
鯛の旨味が「かぶら」に染み込んで優しい味わいに仕上がります。柚子の香りとともにお召し上がりください。
かんぽの宿 赤穂
きのことほくほくのかぼちゃをチーズで覆えば相性抜群!秋にぴったりの一品です。
かんぽの宿 奈良
秋の味覚『柿』を使った華やかな一品。さっぱりとほのかな甘さをご賞味ください。
かんぽの宿 有馬
本格的なパンプキンスープが10分程度で簡単に調理できます。
是非ご家庭でお試しください。
かんぽの宿 紀伊田辺
素麺に一工夫を加えて冷たい坦々麺のように仕上げました。夏場に食欲をそそるピッタリの一品です。
かんぽの宿 淡路島
夏野菜のおいしさと喉ごしの良いそうめんのコラボ。暑い夏にぴったりの料理。
かんぽの宿 奈良
茶碗蒸しに、旬のトマトを冷製仕立てにしました。タバスコをアクセントに一味違う夏の逸品をお召し上がりください。
かんぽの宿 赤穂
鱧とみょうが・梅酢のソースが相性抜群!暑い夏にぴったりのさっぱりした一品。
かんぽの宿 赤穂
サバの味噌煮に一工夫!サバの旨味が引き立つ一品です。
かんぽの宿 紀伊田辺
ごはんに牛スライス肉を巻いてキムチで味付けをしスパイスを効かせました。一度食べると止まらないくせになる味です。
かんぽの宿 彦根
滋賀県の郷土料理であり、家庭においても普段の副菜として食されております。
かんぽの宿 淡路島
油で揚げずにオーブンで焼くことにより、ヘルシーな春巻きが出来上がります。
かんぽの宿 奈良
一味違う奈良漬け入りタルタルソースで味わう一品です。
かんぽの宿 淡路島
旬な魚を1尾まるごと、3種類の調理方法で楽しめる料理をご紹介!
かんぽの宿 赤穂
寒いこの季節にぴったり。ジンジャーで体温まる一品。
かんぽの宿 紀伊田辺
豆腐と茄子に豚バラスライス肉を巻いてカラッと揚げた上から和風のあんかけをかけた優しい味です。
かんぽの宿 淡路島
きのこが美味しいこの季節に!おススメです。
かんぽの宿 赤穂
秋茄子のおいしい季節。鶏肉とトマトを使ったイタリアンです。
かんぽの宿 紀伊田辺
塩や胡椒を一切使用せず自然の旨みを十分に味わえる体に優しい低カロリーの豆腐コロッケ
かんぽの宿 赤穂
ボリューム満点!簡単に出来るスタミナ丼
かんぽの宿 彦根
お子さまから大人まで野菜がたっぷりととれる豚肉の香味サラダ。お酒のおつまみにもぴったりです。